Bergsmeditation i grupp start 6 september - FULLBOKAD
Bergsmeditationen (BM) är en metod för personlig utveckling, där vi på ett mjukt sätt kan få kontakt med den vi verkligen är, i motsatt till den vi tror att vi är.
Vi lär oss göra upp med gamla mönster och erbjuds en väg framåt, mot förändring. Metoden visa oss vår egen känslomässiga resurs – vad vi behöver för att vara lyckliga. Du får med BMs skonsamma sätt hjälp att möta dig själv och ditt inre känsloliv.
u kan få hjälp att hitta de verktyg för lösa upp de eventuella känslomässiga blockeringar som hindrar dig från att nå din fulla potential. Metoden hjälper dig även att utveckla din intuition.
Hur träffarna går till:
Vi sitter i en ring och jag kommer guida er genom meditationens olika faser. Det enda du behöver göra är att följa min röst. Efter meditationen får du delge det som du upplevde, sedan får alla deltagare dela en reflektion av det du berättat, det är för att få olika synsätt och vinklar som kan ge dig nya insikter och tankar.
Du kan läsa min resa med BM Här
Vi träffas 8 gånger varannan onsdag med start den 6/9 kl. 18.00-ca 20.00.
Kostnad: 2000 kr/termin
